Articoli Archivi - Psicologa Cernusco Milano

Perché lo psicologo non dà consigli?

13 Gen, 2021 | Articoli

Perché lo psicologo (tendenzialmente) non dà consigli e quando vengono richiesti risponde con una domanda? Perché l’obiettivo fondamentale della psicoterapia è sempre quello di rendere autonoma la persona che chiede aiuto. Se lo psicoterapeuta dispensasse consigli...

Chiamo o non chiamo? Il primo colloquio con lo psicologo

7 Gen, 2021 | Articoli

“Il primo passo non ti porta dove vuoi, ma ti toglie da dove sei”. A. Jodorowsy. Cosa ci si aspetta dal primo incontro? Tante volte all’idea di contattare uno psicologo ci si può sentire agitati e perfino chi è più motivato e non vede l’ora di iniziare una terapia può...

Nuovo dpcm: le terapie psicologiche proseguono regolarmente

9 Nov, 2020 | Articoli

Le terapie psicologiche sono terapie sanitarie, dunque nel pieno rispetto dell’ultimo dpcm continuano a essere regolarmente svolte. Per chi lo preferisse o fosse impossibilitato a svolgere le sedute in presenza, è possibile la modalità da remoto attraverso l’utilizzo...

La relazione in terapia

23 Ott, 2020 | Articoli

L’esperienza terapeutica coinvolge sempre due persone: lo psicoterapeuta, esperto di processi mentali e tecniche di cura, e il paziente, che è l’esperto di se stesso. Due compagni di viaggio uniti da una relazione del tutto unica e peculiare: così profonda e vicina e...

Quando il cambio di stagione influisce sull’umore

19 Ott, 2020 | Articoli

Il Disturbo affettivo stagionale è un disturbo depressivo cronico atipico i cui sintomi possono manifestarsi con una periodicità invernale, con esordio nella stagione autunnale, picco durante l’inverno e remissione, parziale o totale, nella stagione primaverile. Dal...

Il disturbo ossessivo compulsivo