Qualche giorno fa vi ho chiesto su Instagram (non dimenticate di seguirmi! @giulianamaggiopsicologa) come avreste descritto un percorso di psicoterapia e mi avete risposto con pensieri bellissimi. Eccoli raccolti in questo post: “Come un cambio di stagione, apri i...

Paura, ansia, rabbia, tristezza: scoprirsi positivi al Covid comporta personali e intense reazioni emotive. Improvvisamente ci si ritrova in una condizione di passività, nella misura in cui si subisce una malattia, si subisce un isolamento forzato e si resta in attesa...

L’ipocondria (o Ansia da malattia, come rinominata nel DSM-5) è la paura di avere una malattia grave o mortale. Chi ne soffre interpreta sintomi fisici (dal comune mal di testa alla tosse) e sensazioni corporee (come il battito cardiaco) come segnali di un male ben...

Nella terapia con i bambini il disegno è uno strumento utilissimo, non solo per mettere i piccoli pazienti a loro agio e creare un contesto accogliente che faciliti l’alleanza, ma perché si tratta di uno strumento di espressione e comunicazione laddove non è ancora...

Il segreto professionale è uno degli obblighi ai quali lo psicologo deve attenersi nell’esercizio della sua professione. Durante i primi incontri coi miei pazienti comunico sempre loro che tutto quel che mi dicono resterà all’interno delle quattro mura in cui ci...

Perché lo psicologo (tendenzialmente) non dà consigli e quando vengono richiesti risponde con una domanda? Perché l’obiettivo fondamentale della psicoterapia è sempre quello di rendere autonoma la persona che chiede aiuto. Se lo psicoterapeuta dispensasse consigli...