Psicologa Cernusco – Ansia, questa sconosciuta!

Psicologa Cernusco – Ansia, questa sconosciuta!

In generale i miei pazienti, ma così come amici e conoscenti, mi parlano in maniera negativa dell’ansia. Anzi alle volte la richiesta che fanno è proprio quella di volerla eliminare, DEL TUTTO. Ma l’ansia è un’emozione che in termini evoluzionistici ha permesso la...
Parliamo di… Rabbia

Parliamo di… Rabbia

La rabbia è un’emozione normale e sana, ma se non controllata può diventare distruttiva, influenzando negativamente i rapporti interpersonali o, più in generale, la qualità della propria vita. Ma anche reprimere la rabbia può essere dannoso: essa si manifesta poi con...
Social network e ansia sociale

Social network e ansia sociale

Oggi come oggi i Social sono sempre più diffusi. Spesso si condividono immagini, pensieri ed emozioni: vere e proprie istantanee di vita. In questo articolo tratto da State of Mind si parla di una correlazione tra la tendenza a esprimersi sui Social e l’ansia sociale....