Io resto a casa: gli psicologi on line non ti lasciano solo

Io resto a casa: gli psicologi on line non ti lasciano solo

20 Mar, 2020 | Articoli

In questi giorni di particolare difficoltà gli psicologi non vi lasciano soli. Io proseguo quasi tutte le mie terapie attraverso Skype, così come è stato caldamente consigliato dall’Ordine degli Psicologi della Lombardia. . I miei pazienti si sono dimostrati molto...
Vademecum per i cittadini contro la paura da Coronavirus

Vademecum per i cittadini contro la paura da Coronavirus

20 Mar, 2020 | Articoli

Il Consiglio Nazionale dell’Ordine degli Psicologi ha pubblicato un Vademecum psicologico contro la paura da Croronavirus. La paura è un’emozione potente e utile. E’ stata selezionata dall’evoluzione della specie umana per permettere di...
Crisi: è sempre solo negativa?

Crisi: è sempre solo negativa?

6 Gen, 2020 | Articoli

Quando ci troviamo di fronte a una situazione di crisi siamo dentro a un vortice che ci fa apparire tutto nero, e spesso ci sembra di essere tornati indietro nella nostra vita. Ma quella crisi può essere una grande opportunità per conoscere noi stessi e comprendere...
Ansia e spia dell’olio: che cos’hanno in comune?

Ansia e spia dell’olio: che cos’hanno in comune?

8 Ott, 2019 | Articoli

Spesso coi miei pazienti utilizzo questa metafora, ovvero dico loro che l’ansia è un segnale, proprio come la famosa spia della nostra automobile, che si accende per segnalarci che l’olio è finito. Allo stesso modo l’ansia arriva come un campanello...
Parliamo ancora di… rabbia

Parliamo ancora di… rabbia

13 Gen, 2019 | Articoli

Torniamo a parlare di rabbia, un’emozione che tutti proviamo… per fortuna! Per farlo vi segnalo un articolo, da me scritto, pubblicato su libellus.it. Prima di leggerlo vi invito a riflettere sulla vostra concezione della rabbia. Vi capita mai di...