In questi giorni di particolare difficoltà gli psicologi non vi lasciano soli. Io proseguo quasi tutte le mie terapie attraverso Skype, così come è stato caldamente consigliato dall’Ordine degli Psicologi della Lombardia. . I miei pazienti si sono dimostrati molto...

Il Consiglio Nazionale dell'Ordine degli Psicologi ha pubblicato un Vademecum psicologico contro la paura da Croronavirus. La paura è un'emozione potente e utile. E' stata selezionata dall'evoluzione della specie umana per permettere di prevenire i pericoli ed è...

Qualche giorno fa è stata la Giornata Nazionale del Fiocchetto Lilla, ovvero la Giornata contro i Disturbi del Comportamento Alimentare. Diversi sono gli aspetti approfonditi nel canale Instagram rispondendo alle vostre domande. Abbiamo parlato di quali sono i...

Quando ci troviamo di fronte a una situazione di crisi siamo dentro a un vortice che ci fa apparire tutto nero, e spesso ci sembra di essere tornati indietro nella nostra vita. Ma quella crisi può essere una grande opportunità per conoscere noi stessi e comprendere...

Spesso coi miei pazienti utilizzo questa metafora, ovvero dico loro che l'ansia è un segnale, proprio come la famosa spia della nostra automobile, che si accende per segnalarci che l'olio è finito. Allo stesso modo l'ansia arriva come un campanello d'allarme, per...